Shumak.Info

 

» » Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

 

 

 

 

 

  Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса 

Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. Начало книги посвящено описанию правильной позиции в боксе, далее представлены различные принципы, такие как: принципы нанесения ударов, принципы, которые используются для измерения расстояния между противниками, как ввести в заблуждение противника относительно вашего расстояния, а так же, элементы обороны. Подробным образом расписан каждый вид удара, а также в некоторых описаниях присутствует информация об их создателях. 
Часть книги посвящена советам по подготовке, а именно: питание и дыхание; упражнения для легких, непосредственно тренировка боксера. 
В завершении приводятся правила, которые используются в боксе и обязательные для соблюдения. Необходимо отметить, что правила в боксе изменялись неоднократно, но отличия несущественные. 
Книга является практическим руководством, которое позволяет стать мастером в науке бокса.

Информация о книге:
Название: Бокс. Правила бокса
Автор: Атлетическая библиотека Спалдинг
Язык: Русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К.
Жанр: Боевые искусства, Бокс
Год: 2017
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 125
Размер: 110,63 Мб

Скачать Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

 

 

 

ПОМОГИ ПРОЕКТУ. СПАСИБО!!

 

 

 

 

загрузка...
 

Мы будем крайне признательны, если Вы кликнете на какой-либо тизер.

Всем откликнувшимся СПАСИБО!!

 

 

 

 

Теги:
Новость опубликована 9 ноября 2017, её прочитали 37 раз(а) и оставили 0 комментариев. Версия для печати версия для печати

 

Понравилось? Поделись с друзьями.

 

_________________________________________________________________
Другие новости по теме
Дмитрий Кораблев - Сборник сочинений (2 книги)

Дмитрий Кораблев - Сборник сочинений (2 книги)


Эта книга посвящена вопросам фотосъемки. Несмотря на все развитие техники, основные принципы фотографии, как и век назад, остаются незыблемыми....

 __________________________________________________________________

Даниил Стояновский - Рефлексотерапия. Акупунктурная карта. Принципы акупрессуры. Лечение различных заболеваний

Даниил Стояновский - Рефлексотерапия. Акупунктурная карта. Принципы акупрессуры. Лечение различных заболеваний


Дана методика иглоукалывания и прижигания, представлены акупунктурные точки для ряда заболеваний, при которых применение иглорефлексотерапии дает выраженный эффект, — внутренних, нервных, гинекологических, уха, горла, носа, глазных, кожных....

 __________________________________________________________________

Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя

Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя


Данная книга посвящена описанию приемов самозащиты, основанных на принципах школ дзю-дзютсу. Она включает в себя боевые броски различной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализовать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать или...

 __________________________________________________________________

Соколов Д.Ю. - Книга сказочных перемен

Соколов Д.Ю. - Книга сказочных перемен


Перед вами пособие по архетипической психологии, сделанное как книга для гадания, многократно опробованная на многих людях во множестве житейских ситуаций. Гадательная система в ней точь-в-точь взята с древнейшей китайской Книги Перемен - И Цзин. Новым является способ расшифровки и описания "гадательных позиций", а также метафорическое описание...

 __________________________________________________________________

Комментарии к новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.