Shumak.Info

 

» » Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

 

 

 

  Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя 

Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу.

Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

Название: Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Автор: Рэй Лонг
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: здоровье, анатомия, йога
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 219
Размер: 29,9 МБ

Скачать Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

 

 

 

ПОМОГИ ПРОЕКТУ. СПАСИБО!!

 

 

 

 

загрузка...
 

Мы будем крайне признательны, если Вы кликнете на какой-либо тизер.

Всем откликнувшимся СПАСИБО!!

 

 

 

 

Теги:
Новость опубликована 21 декабря 2017, и оставили 0 комментариев. Версия для печати версия для печати

 

Понравилось? Поделись с друзьями.

 

_________________________________________________________________
Другие новости по теме
{related-news}
Комментарии к новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.