Shumak.Info

 

» » Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

 

 

 

 

 

  Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма 

Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Для широкого круга читателей.

Название: Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Автор: Олег Асташенко
Язык: Русский
Издательство: ИГ «Весь»
Жанр: Дыхательная гимнастика, оздоровление
Год: 2018
Формат: rtf, pdf
Страниц: 128, ил.
Размер: 12,3 Mb

Скачать Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

 

 

 

ПОМОГИ ПРОЕКТУ. СПАСИБО!!

 

 

 

 

загрузка...
 

Мы будем крайне признательны, если Вы кликнете на какой-либо тизер.

Всем откликнувшимся СПАСИБО!!

 

 

 

 

Новость опубликована 12 января 2018, её прочитали 89 раз(а) и оставили 0 комментариев. Версия для печати версия для печати

 

Понравилось? Поделись с друзьями.

 

_________________________________________________________________
Другие новости по теме
Астрянин С. - Самодиагностика и самоисцеление человека. Базовая система оздоровления «Астрея». Панацея от иммунодефицита и гипоксии

Астрянин С. - Самодиагностика и самоисцеление человека. Базовая система оздоровления «Астрея». Панацея от иммунодефицита и гипоксии


В книге описана система оздоровления человека «Астрея». В нее вошли материалы, основанные на исследованиях автора с использованием биолокационной диагностики....

 __________________________________________________________________

Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты


Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но освоив их и включив в свой ежедневный план жизни....

 __________________________________________________________________

Ирина Пигулевская - Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация

Ирина Пигулевская - Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация


Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна....

 __________________________________________________________________

Славянская гимнастика. Здрава Фильм 1-8 + 4 книги [2009 г., Обучающее видео, DVDRip]

Славянская гимнастика. Здрава Фильм 1-8 + 4 книги [2009 г., Обучающее видео, DVDRip]


Демонстрационное видео: показ и обяснение ключей (поз/асан), массаж, работа с энергетическими центрами, некоторые аспекты поддержания здоровья, прдставление других сводов (разделов) здравы. Русская Здрава основывается на правильном – Природном и Родовом – мировоззрении, а не на своде каких-либо писаных правил....

 __________________________________________________________________

Комментарии к новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.