Shumak.Info

 

» » Майэтт Мэрфи - Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

 

 

 

 

 

  Майэтт Мэрфи - Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете 

 

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.


Название: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Издательство:  Попурри
Год: 2009
Язык:  русский
Страниц:  320
Формат:  pdf
Размер: 

103,1 Мб


Скачать Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

 

 

 

ПОМОГИ ПРОЕКТУ. СПАСИБО!!

 

 

 

 

загрузка...
 

Мы будем крайне признательны, если Вы кликнете на какой-либо тизер.

Всем откликнувшимся СПАСИБО!!

 

 

 

 

Теги:
Новость опубликована 21 октября 2018, её прочитали 16 раз(а) и оставили 0 комментариев. Версия для печати версия для печати

 

Понравилось? Поделись с друзьями.

 

_________________________________________________________________
Другие новости по теме
The Ultimate Kettlebells Workbook

The Ultimate Kettlebells Workbook


Если вы хотите получить хорошую форму, увеличить силовые тренировки или бросить вызов себе тренировкой высокой интенсивности, гири являются идеальным инструментом, чтобы получить тело, которое вы хотите с меньшим количеством времени в тренажерном зале. Whether you’re looking to get in better shape, enhance your strength training or challenge...

 __________________________________________________________________

Владимир Ерошенко - Разумное тело. Программа коррекции позвоночника

Владимир Ерошенко - Разумное тело. Программа коррекции позвоночника


Уникальная программа оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подготовки....

 __________________________________________________________________

Курт Брунгардт. Сборник 6 книг

Курт Брунгардт. Сборник 6 книг


В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком....

 __________________________________________________________________

Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела


Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому....

 __________________________________________________________________

Комментарии к новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.