Shumak.Info

 

Шумак Инфо - Есть всё!!!! » Книги и журналы » Руби Уэкс - Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

 

 

 

 

PROFI

 

 

  Руби Уэкс - Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире 

 В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать.

Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Название: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Год: 2019
Автор: Руби Уэкс
Издательство: Бомбора
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Количество страниц: 352
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Язык: Русский
Размер: 100.13 Mb

Скачать Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

 

 

 

ПОМОГИ ПРОЕКТУ. СПАСИБО!!

 

 

 

 

 

Мы будем крайне признательны, если Вы кликнете на какой-либо тизер.

Всем откликнувшимся СПАСИБО!!

 

 

 

 

Теги:
Новость опубликована 20 ноября 2019, и оставили 0 комментариев. Версия для печати версия для печати

 

Понравилось? Поделись с друзьями.

 

_________________________________________________________________
Другие новости по теме
{related-news}
Комментарии к новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.